Allenamento indoor nel ciclismo. Arriva una fase critica per noi ciclisti: la fase autunnale ed invernale caratterizzata da clima più rigido e con meno ore di […]

Conclusa la fase transitoria, per molti ciclisti è arrivato il momento di pensare di nuovo alla preparazione fisica. È importante cogliere insegnamento dagli errori passati cercando […]

Conclusa la stagione agonista, spesso il ciclista necessita di un periodo di stacco fisico e mentale da tutto ciò che riguarda la preparazione fisica, il pedalare […]

Dopo un buon lavoro preparatorio nel mese di agosto, abbiamo ripreso un’ottima condizione di forma spendibile negli eventi agonistici di settembre ed ottobre. Oltre a programmare […]